Hovedpine & migræne
Lider du af hovedpine og migræne?
Der findes mange former for hovedpine. Den kan være diffus, komme på forskellige tidspunkter af døgnet, følge en menstruationscyklus, eller den kan sidde i bestemte steder i hovedet fx over venstre øje.
Nogle kan have symptomlignende migræne, hvor der ikke kan stilles diagnosen migræne, men symptomerne minder derom.
Det kan være migræne, hvor du bliver påvirket af lys, lyde og evt. aura, samt syns-og lugteforstyrrelser.
Nogle har spændingshovedpine, som ofte sidder og trykker på begge sider af hovedet som en konstant smerte. Typisk varer den 4-6 timer og kan forværres ved fx stress.
Behandling
Det er en god idé at starte med at lave en hovedpinedagbog. Den behøver ikke være detaljeret – og du kan fx vælge at markere dine hovedpiner med farver; Rød for slem hovedpine, gul for midt i mellem og grøn for tålelig eller god dag. Lav dagbogen over to til tre måneder.
Det giver et overblik over evt. mønstre, både til dig selv og mig som behandler.
Der kan være mange årsager til hovedpine; Låsninger i nakke, ryg og/eller bækken, spændte muskler, tidligere traumer på kranie, hormonelle problemer, vejrtrækningsproblemer, fordøjelsesproblemer mm.
Jeg vil hjælpe dig med at finde en årsagssammenhæng og behandle dig, så din krop kommer i bedre balance.
Du vil også få råd om, hvad du selv kan gøre for at lindre din hovedpine.
Kontakt mig
Tlf: 93 40 40 20
Mail: ao.correct@outlook.com
Correct My Baby
Bækkeskovvej 4
2665 Vallensbæk Strand
Afbud
Skal ske senest 24 timer før.
Det kan gøres online eller via sms eller telefon på tlf. 31 31 95 09. Ved for sent afbud eller udeblivelse opkræves fuldt honorar.